Cafe Saint-Loup de Varennes

サン・ルゥ・ド・ヴァレンヌ

トレーニングの積み重ね。

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6月のサロマ湖100kmウルトラマラソンに向け、トレイルランニングでトレーニング。
旭山公園➡奥三角山➡三角山➡円山➡藻岩山➡旭山公園と、ロードと縦走で約4時間、休憩しながら走りました。
最後の藻岩山ピストンでは、完璧にエネルギー切れでした。
100kmは未知の距離。
もっと体を強くがテーマです。
冬山は本当に良いトレーニングになります。

昨日は東京マラソンでしたが、来年は出場したいな。
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by yumaruna238 | 2016-02-29 19:12